抗癌新手指引
為初次面對癌症的病人及家屬提供清晰而實用的方向。內容涵蓋治療選擇、常見副作用管理、營養與心理支持,
以及醫療團隊溝通技巧,幫助病人更快適應治療過程,減少焦慮與困惑,並提升生活質素。

走過癌症的心路歷程:病人心理變化與自我調適
當香港患者聽到醫生說出「你患上癌症」時,往往是一個人生中最震撼的瞬間。很多病友會問:「為什麼是我?」、「其他病人也像我一樣害怕嗎?」這些疑問反映出,癌症不單是身體上的疾病,更是一場深刻的心理挑戰(Burton & Watson, 1998)。
理解癌症患者的心理歷程,能幫助自己與家人更好地面對治療過程。以下我們從患者角度,分析在不同階段可能出現的心理反應,並提出應對建議。

運動在癌症患者治療中的力量
癌症治療帶來的不只是身體上的挑戰,還有精神與生活品質的巨大衝擊。很多病友常覺得「治療中應該多休息」,但最新科學研究顯示,適量、科學化的運動,不但能提升癌症治療效果,還能改善副作用、延長存活率(Courneya & Friedenreich, 2011)。對香港患者而言,這並不只是「可選的生活習慣」,而是與藥物同等重要的治療策略之一。

陪伴癌症病人的 15 個必知心聲
在香港,每年有數以萬計的新癌症個案,許多家庭因此陷入巨大的生活與情感衝擊。當我們成為「病人」後,身邊的人往往想幫忙,卻不知從何開始。有時候,家人或朋友的好意,反而讓我們感到壓力或孤單。
以下是來自病人的心聲:15件我們希望愛我們的人能理解的事。這不是抱怨,而是希望能讓你們知道如何與我們並肩走過這段旅程。

癌症真相大揭密:打破病人常見迷思
在香港,癌症是頭號殺手。每年超過三萬宗新症,幾乎每個家庭都曾面對癌症的陰影。當病人確診後,除了治療本身的挑戰,還常常要面對鋪天蓋地的訊息:親友傳來的飲食建議、網絡上的「奇蹟療法」、以及各種半真半假的健康傳言。對病人而言,這些資訊往往比治療更令人焦慮。
本文從患者角度出發,逐一拆解九大常見癌症迷思,幫助大家避免誤信謠言,專注在真正有科學根據的選擇上。

放療起步指南:治療前必問的 10 大重點
射線治療不是未來的選項,而是正在籌備中的實戰行動。在這個重要起點,你需要的是清晰掌握、堅定實踐。本指南整理了你在開始治療前一定要搞懂的「10 大核心問題」,協助你從容面對、策略佈局,提升抗癌行動的掌控感。

抗癌新手村:必問的十件事
當「癌症確診」成現實,許多問題如洪水般湧現——但最有力量的人,往往是那位提問最清楚的人。以下這 10 個關鍵提問,是你在踏上治療旅程前,值得牢記與準備的「開戰清單」。
