輔酶 Q10 對癌症患者的真正價值

以下內容整理自既有科學文獻，並以患者最關心的體感與臨床需求撰寫：

1. 減緩疲勞、提升體力

癌症治療（化療、標靶、放療）都會干擾粒線體功能，使細胞能量 ATP 下降，患者常形容為：

• 「醒著也像沒電」
• 「走幾步就累」
• 「整個人像被抽乾」

輔酶 Q10 參與 ATP 的生成，補充後能協助提升能量代謝，因此對於治療造成的疲勞，有潛在改善效果〔1〕。

2. 保護心臟：特別是接受特定化療或標靶治療的患者

某些抗癌藥物（如 anthracyclines、HER2 標靶藥）具有「心臟毒性」風險。輔酶 Q10 在心臟中的濃度本來就高，是維持心臟能量的重要成分。過去研究指出，補充輔酶 Q10 有助於：

• 提升心肌能量
• 減輕治療後的心臟壓力
• 促進心臟細胞修復

因此對有心臟病史、年長患者、或接受相關藥物的人，輔酶 Q10 是被常拿來討論的營養支持之一。

3. 抗氧化保護：降低治療造成的細胞損傷

化療與放療的原理，是利用「氧化壓力」攻擊腫瘤細胞，但也會同時損傷正常細胞。輔酶 Q10 能清除自由基、減少脂質過氧化，保護：

• 細胞膜
• DNA
• 粒線體

對於治療後容易虛弱、發炎、皮膚及黏膜受損的患者，補充抗氧化營養素有助於讓身體恢復得更平穩〔1〕。

4. 支持免疫系統：讓身體更能承受治療

癌症患者常因治療造成免疫細胞低下，而輔酶 Q10 被研究指出可支持免疫細胞（如巨噬細胞、T 細胞）的能量代謝，使免疫功能保持在較佳狀態。

雖然輔酶 Q10 並不是免疫增強劑，但它能讓免疫細胞「有足夠能量做事」，對維持整體免疫防禦很重要。

5. 改善生活品質：睡眠、精神、情緒都有幫助

許多患者補充後最有感的回饋包括：

• 精神變好、白天不再昏沉
• 睡眠比較穩定
• 活動量增加
• 情緒更平穩

這些改善雖然不是直接治療效果，但對於一位正在與癌症奮鬥的人來說，更有力量、更能做自己想做的事，就是非常重要的康復指標。