1. 冰敷冷療策略

• 化療當日及早期可使用冰手套／腳套，在輸注過程中冷療以減少末梢藥物滲透、降低 PPE 發生風險WikipediaNCODA。

2. 保溼與局部修護

• 10％尿素乳霜每天塗抹三次，有研究顯示對 Xeloda 治療期間的 PPE 預防效果優於 Mapisal，降低發症率至約22%（Mapisal 39%）org。
• 長期使用尿素乳霜在 Capecitabine 週期後期有鎮靜症狀的趨勢，但未完全顯著減少嚴重級別citeturn0search3。

3. 消炎與營養補助

• COX‑2 抑制劑（如 Celecoxib）被發現可預防 Capecitabine 引起的 PPE，在一研究中顯示可有效降低其嚴重程度Annals of Oncology。
• 口服 Vitamin B6（Pyridoxine） 在預防級別 ≥2 PPE 中未顯示有效差異simul-europe.com。

4. 生活方式調整

• 穿著輕薄、透氣鞋襪、避免摩擦與熱壓；
• 減少高壓活動、改用冷水或溫水洗澡，洗後輕拍乾燥；
• 使用隔離霜保護暴露區域，避免用力擦拭；
• 日常抬高手腳、穿著寬鬆衣物，改善局部血液循環、減少進一步炎症刺激。

5. 嚴重情況的藥物調整

若症狀達 2–3 級，應與醫師討論：

• 減低藥劑量或延長給藥間隔；
• 臨時中斷用藥，待症狀回復至 1–2 級再恢復治療。